Wellness im Urlaub auf Rügen
Endlich eine Auszeit nehmen und sich rundum verwöhnen lassen – wer wünscht sich das nicht? Auf Rügen finden Entspannungssuchende zahlreiche Angebote, die Körper und Seele guttun. Von ayurvedischen Kopf- und Gesichtsmassagen mit Stirnölguss über Klangschalenmassagen und LaStone-Massagen bis hin zu klassischen Kneipp-Anwendungen – die Auswahl ist vielfältig. Viele Hotels und Pensionen auf der Insel bieten beeindruckende Wellnesslandschaften, die von der traumhaften Natur, der gesunden Luft und dem milden Klima zusätzlich begünstigt werden.
Rügener Heilkreide
Die berühmte Rügener Heilkreide, auch als das „weiße Gold“ der Insel Rügen bekannt, ist ein feines, schneeweißes Pulver, das Schmerzen lindert, die Haut reinigt, den Körper wärmt und entsäuert.
Diese Kreide wird auf Rügen abgebaut und in zahlreichen Hotels und Kureinrichtungen verwendet. Sie hilft bei rheumatischen Erkrankungen, Gelenkentzündungen, Arthrosen, Ischias, Neuralgien und Hautkrankheiten.
Schon Anfang des 20. Jahrhunderts wurde die Heilkreide erfolgreich eingesetzt und erfreut sich heute wachsender Beliebtheit. Sie kann sowohl als Warm- als auch als Kaltpackung angewendet werden, was sie vielseitig nutzbar macht.
Wohlfühltempel auf Rügen
Viele Orte auf Rügen bieten Wellness- und Gesundheitseinrichtungen, die das ganze Jahr über zahlreiche Urlauber zu besonderen Erlebnissen und Entspannung einladen. Thermen und gut ausgestattete Wellnessbereiche gehören mittlerweile zum Standardrepertoire gehobener Hotels, aber auch kleinere Hotels bieten oft Wellnessbereiche für die optimale Erholung ihrer Gäste.
Zu den typischen Angeboten zählen Saunen, Schwimmbäder und Gesichtsbehandlungen, die oft mit der Rügener Heilkreide durchgeführt werden. Auch Algenpackungen zur Straffung des Bindegewebes und kosmetische Behandlungen mit Klangschalen gehören zum vielfältigen Angebot.
Yoga am Strand
Yoga, das seit etwa 3000 Jahren in Indien praktiziert wird, erfreut sich auch auf der Insel Rügen großer Beliebtheit. Diese ganzheitliche Übungspraxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt, wird an vielen Orten der Insel angeboten – besonders beliebt ist Yoga am Strand, wo die Übungen in der natürlichen Umgebung noch intensiver wirken.
Erlebniswelt Splash auf Jasmund
Die Erlebniswelt „Splash“ auf der Halbinsel Jasmund ist ein wahres Paradies für Familien und Wasserfreunde. Auf einer Fläche von 3500 Quadratmetern bietet sie eine Fülle von Attraktionen, die sowohl große als auch kleine Besucher begeistern.
Ein Highlight ist der Waterpark, der sich über 1500 Quadratmeter erstreckt und mit einer 80 Meter langen Rutsche, Kinderbecken und einem Whirlpool für jede Menge Spaß und Abwechslung sorgt. Selbst an regnerischen Tagen kann hier ausgiebig geplanscht und getobt werden.
Spa-Bereich oder Minigolfanlage und Streichelzoo
Neben den Wasserattraktionen bietet „Splash“ zahlreiche weitere Aktivitäten. Familien können sich auf einer Minigolfanlage austoben, im Streichelzoo Tiere hautnah erleben oder auf den verschiedenen Spielplätzen herumtollen. Für das leibliche Wohl sorgt ein Bistro, in dem man sich zwischendurch stärken kann.
Doch auch die Erwachsenen kommen nicht zu kurz. Der Spa-Bereich der Erlebniswelt bietet ausgewählte Beautybehandlungen und Massagen, die für Entspannung sorgen. Ein gut ausgestattetes Fitnessstudio steht allen Sportbegeisterten zur Verfügung, sodass man auch im Urlaub nicht auf sein Training verzichten muss.
Ahoi! Erlebnisbad im Ostseebad Sellin
Das Ahoi! Erlebnisbad im Ostseebad Sellin ist ein weiteres Highlight auf Rügen und bietet seinen Besuchern eine Vielzahl von Freizeitmöglichkeiten. Die großzügige Badelandschaft erstreckt sich über eine Wasserfläche von etwa 600 Quadratmetern und bietet mit einem großen zentralen Becken im Innenbereich, einem Strömungskanal, Unterwasser-Whirl-Liegen und Massagedüsen zahlreiche Attraktionen. Vom Innenbereich aus können Besucher direkt in das beheizte Schwimmbad im Außenbereich schwimmen und dort ihre Bahnen ziehen.
Für die kleineren Gäste gibt es im Innenbereich drei Baby- und Kinderbecken, die speziell auf die Bedürfnisse der jüngsten Besucher abgestimmt sind. Ein weiteres Highlight ist die 100 Meter lange Black-Hole-Wasserrutsche, die mit zahlreichen Effekten für jede Menge Spaß sorgt.
Saunalandschaft und Restaurant
Die Saunalandschaft des Ahoi! Erlebnisbads lädt mit sechs Themensaunen unterschiedlicher Temperaturbereiche zum Schwitzen und Entspannen ein. Zahlreiche Duschen, ein großes Entspannungsbecken sowie Entspannungsliegen im Innen- und Außenbereich bieten den perfekten Rahmen für erholsame Stunden. Das geschulte Personal sorgt regelmäßig mit neuen Aufgüssen für zusätzliche Wohlfühlmomente.
Auch außerhalb des Wassers bietet das Ahoi! Erlebnisbad zahlreiche Möglichkeiten zur Entspannung und sportlichen Betätigung. Ein Restaurant sorgt für das leibliche Wohl, und ein individueller Fitnessbereich steht den Besuchern zur Verfügung. Im Winter kann man in unmittelbarer Nähe zum Schwimmbad auf der Eisbahn Sellin Schlittschuh laufen und so den Urlaub aktiv gestalten.
Fazit
Ein Wellnessurlaub auf Rügen bietet ideale Bedingungen für Erholung und Entspannung. Die Insel beeindruckt mit ihrer natürlichen Schönheit und vielfältigen Wellnessangeboten. Ob mit der heilenden Rügener Kreide, in einer der zahlreichen Thermen oder bei Yoga am Strand – hier findet jeder das passende Angebot, um den Alltag hinter sich zu lassen und neue Kraft zu tanken.